Batido de desayuno de piña y coco rallado

Una idea vegana de diario: batido de desayuno de piña y coco rallado. Ingredientes fáciles de encontrar y pasos caseros.

Raciones: 2 · Preparación: 7 min · Cocción: 0 min · Tiempo total aproximado: 7 min

Ingredientes

• 250 ml de bebida de soja sin azúcar
• 1 plátano pequeño
• 30 g de copos de avena
• 150 g de piña
• 15 g de coco rallado

Preparación paso a paso

1. Lava y prepara la fruta y los complementos indicados; retira huesos, semillas duras y pieles cuando proceda.
2. Tritura todos los ingredientes con la bebida vegetal y la avena hasta que queden cremosos.
3. Añade un poco de agua si lo prefieres más ligero y sirve en dos vasos.

Alérgenos a revisar: avena, soja.