Almuerzo · Cocina de casa
Garbanzos guisados con berenjena y tomate

Una idea vegana de diario: garbanzos guisados con berenjena y tomate. Ingredientes fáciles de encontrar y pasos caseros.
Raciones: 2 · Preparación: 12 min · Cocción: 24 min · Tiempo total aproximado: 36 min
Ingredientes
- 400 g de garbanzos cocidos
- 1/2 cebolla
- 250 ml de tomate triturado
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- sal
- 1/2 berenjena
- 2 tomates maduros
Preparación paso a paso
- Lava y prepara las verduras indicadas; trocea todo en tamaño parecido.
- Sofríe la cebolla y las verduras indicadas con el aceite durante 10 minutos.
- Incorpora tomate y garbanzos escurridos, tapa y cocina 12 minutos; ajusta de sal.
Alérgenos a revisar: Revisar etiquetas de los productos utilizados.